如何辨别身体气血不足?

2019-11-06 22:51 来源:未知

【气为血帅】

浙江12选5开奖号码,前面,在黄芪的配伍中,我们花了大力气详细的讨论了气在人体的功能、气虚所产生的各种临床表现和他们的一些常用的食疗养生方法。当然前面讨论的气的文章只是单纯的气虚状况之下的简单实用的方法,在黄芪的补气文章中也粗略的提及气血的关系,但是并没有详细的展开,这一篇文章,我们就来详细的讨论一下气血关系之下的养生食疗的方法。为了助您更好的理解这篇文章,感兴趣的朋友们可以前去阅读黄芪那一系列的文章。

中医所说的“血”则有两层含义,其一是指西医讲的流动在脉管中的“血液”,具有营养和滋润全身的生理功能;其二是指与“气”同在的运行载体,中医有句话叫“气为血之帅,血为气之母”,气推动血的运行,血濡养气的充盛。

一入冬就手脚冰凉、头发长得比别人都慢、怎么睡觉都睡不够,吃东西容易塞牙……很多人已经对这些生活小细节习以为常,但其实,这些症状都是气血亏的表现。

气血的运行,保持着相互对立相互依存的关系,气为阳,是动力;血为阴,是物质基础。营血在经脉中之所以能不停地运行周流全身,有赖干“气”作为它的动力。气行血亦行,气滞血亦滞,所以说“气为血帅”。但“气”必须依赖营血才能发挥作用,所以又有“血为气母”的说法。它们的关系是,血液营养组织器官而产生机能活动,而机能的正常活动又推动了血液的运行。气血的运行,也体现了“阴阳互根”的道理。

此外,前面关于血的讨论我们在当归的前两篇文章中也有过详细的论述,这里也不在赘述,读者可以前去翻看,读者可以通过文章底下的链接前去阅读。现在,我们着重来讨论气血的关系。

到底什么是“气”和“血”呢?专家介绍,“气”、“血”是构成和维持人体生命活动的基本物质。在某种意义上,它们相当于人体的能量。

人们常形容青年男子"血气方刚"。那么,到底什么是"气"和"血"呢?中国中医科学院杨力教授说,"气"、"血"是构成和维持人体生命活动的基本物质。在某种意义上,它们相当于人体的能量。

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所谓“气”,是指使人体器官发挥机能的动力,在生理上具有保持活力、温暖人体、防御外邪等功能。“气”就像是人体的“汽油”,推动五脏六腑的运行,使体表保持正常温度,防御各种病毒入侵。

所谓"气",是指使人体器官发挥机能的动力,在生理上具有保持活力、温暖人体、防御外邪等功能。"气"就像是人体的"汽油",推动五脏六腑的运行,使体表保持正常温度,防御各种病毒入侵。

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